排卵期出血可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。排卵期出血通常由激素波动、子宫内膜异常、生殖系统炎症、黄体功能不全等原因引起。
避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息，有助于缓解激素波动引起的出血。适当补充富含维生素C和铁的食物，如菠菜、瘦肉等。
激素波动可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。子宫内膜异常可能伴随月经紊乱，需结合超声检查确诊。
气血不足型可使用归脾汤加减，肝郁气滞型适用逍遥散。中医调理需辨证施治，通常需连续用药2-3个月经周期。
对于反复出血且药物治疗无效者，可考虑宫腔镜下子宫内膜息肉切除术或诊断性刮宫术。手术适应证需经专科医生评估。
建议记录出血时间和量，避免剧烈运动，穿着宽松棉质内裤，如出血持续超过3天或量多应及时复诊。
