幽闭恐惧症是一种对封闭空间产生强烈恐惧的心理障碍,主要表现为在电梯、隧道、小房间等环境中出现恐慌发作、呼吸困难、出汗等症状。
1、症状表现
早期可能仅表现为轻微焦虑,进展期会出现心悸、颤抖,严重时可能完全回避封闭空间。
2、发病机制
与杏仁核过度活跃有关,部分患者存在童年时期被关禁闭等创伤经历。
3、诊断标准
需符合持续6个月以上的过度恐惧,且严重影响日常生活才能确诊。
4、治疗方法
认知行为疗法效果显著,严重者可配合帕罗西汀等抗焦虑药物辅助治疗。
建议患者循序渐进接触恐惧环境,配合腹式呼吸训练,必要时寻求专业心理治疗师帮助。