止咳可通过多饮水、蜂蜜水缓解、蒸汽吸入、药物治疗等方式改善。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等原因引起。
保持咽喉湿润有助于稀释痰液，温水或淡茶每日摄入量建议超过1500毫升。避免饮用含糖饮料刺激咽喉。
一岁以上人群可睡前口服5-10毫升纯蜂蜜，覆盖咽喉黏膜减轻刺激。糖尿病患者及婴儿禁用。
40℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻10分钟，可缓解气道痉挛。注意防止烫伤，哮喘急性发作期禁用。
右美沙芬适用于干咳，氨溴索用于痰液黏稠，苯丙哌林针对剧烈咳嗽。需在医生指导下使用，禁止与含酒精饮品同服。
咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状时应及时呼吸科就诊，避免自行服用镇咳药掩盖病情。
