阴虚与阳虚可通过症状、体征及舌脉特征区分，主要差异体现在热象与寒象表现、代谢功能及体液状态等方面。
阴虚以潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥为主；阳虚多见畏寒肢冷、精神萎靡、小便清长。阴虚者夜间症状加重，阳虚者遇冷加剧。
阴虚患者常见舌红少津、脉细数，皮肤干燥；阳虚者多舌淡胖有齿痕、脉沉迟，面色晄白。阴虚体质多消瘦，阳虚易见浮肿。
阴虚内热导致代谢亢进，易出现饿得快、大便干结；阳虚代谢低下常见食欲不振、完谷不化。阴虚者怕热喜凉，阳虚者喜热恶寒。
阴虚是阴液不足致虚火内生，需滋阴降火；阳虚为阳气虚弱致温煦失职，宜温补阳气。两者可并存形成阴阳两虚证。
建议通过中医四诊合参明确证型，日常可分别选择银耳百合或羊肉生姜等食材调理，具体用药需经中医师辨证处方。
