肛门息肉可通过饮食调整、局部护理、药物治疗、手术切除等方式缓解。肛门息肉通常由长期便秘、炎症刺激、遗传因素、肛管静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对息肉的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性饮食。
保持肛门清洁干燥，便后使用温水坐浴可减轻局部充血。避免久坐久站，每日进行提肛运动有助于改善局部血液循环。
在医生指导下可使用痔疮栓、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物。药物治疗需配合病因处理，如合并感染需加用抗生素。
对于体积较大、反复出血的息肉，建议行高频电切术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需定期复查，预防复发。
肛门息肉患者应保持规律作息，避免过度劳累，出现便血、脱出等症状加重时需及时就医。
