脊柱关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脊柱关节炎通常由遗传因素、感染、免疫异常、机械劳损等原因引起。
避免久坐久站,保持正确姿势,减轻脊柱负荷。肥胖者需控制体重,游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。
热敷可缓解僵硬疼痛,超声波治疗促进局部血液循环,牵引治疗帮助减轻神经压迫症状。需在康复师指导下进行针对性训练。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓疾病进展,生物制剂如阿达木单抗针对特定炎症因子。所有药物均需严格遵医嘱使用。
严重关节畸形需行脊柱融合术,神经压迫症状明显者可考虑椎管减压术。术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意防寒保暖,避免提重物,饮食补充钙质和维生素D。定期复查评估病情进展,及时调整治疗方案。