两胸中间凹陷处隐疼可能由胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、胸椎病变等原因引起，需结合具体症状及检查明确诊断。
胃酸刺激食管黏膜引发胸骨后隐痛，常伴反酸烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物，避免饱餐及睡前进食。
胸肋关节无菌性炎症导致局部压痛，咳嗽时疼痛加剧。建议热敷缓解，严重时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
冠状动脉供血不足引发胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩放射。需立即含服硝酸甘油，长期服用阿托伐他汀、美托洛尔等药物控制。
胸椎退变或小关节紊乱可放射至前胸，伴随背部僵硬感。可通过理疗改善，必要时进行椎旁神经阻滞治疗。
建议避免剧烈运动及负重，若疼痛持续或加重需完善心电图、胃镜等检查，排除严重器质性疾病。
