前列腺疾病可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。前列腺疾病可能与年龄增长、病原体感染、不良生活习惯、激素水平异常、免疫功能紊乱等因素有关。
1、调整生活方式保持规律作息，避免久坐或长时间骑车，减少会阴部压迫。每日饮水1500-2000毫升，避免憋尿。限制酒精、辛辣食物摄入，适当食用西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，控制体重在正常范围。
2、药物治疗细菌性前列腺炎可遵医嘱使用左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素。慢性非细菌性前列腺炎可选用坦索罗辛、多沙唑嗪等α受体阻滞剂缓解排尿症状。疼痛明显时可短期使用塞来昔布等非甾体抗炎药。植物制剂如普适泰片也有助于改善症状。
3、物理治疗温水坐浴每日1-2次可促进局部血液循环。经会阴部微波热疗或短波治疗能减轻炎症反应。严重尿潴留时可进行间歇性导尿，前列腺按摩需由专业医师操作。生物反馈治疗帮助改善盆底肌功能紊乱。
4、中医调理湿热下注型可服用八正散加减，气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。针灸选取关元、中极、三阴交等穴位，隔日治疗1次。艾灸神阙、气海穴有助于温阳化气。中药坐浴可用黄柏、苦参等清热解毒药材。
5、手术治疗前列腺增生导致反复尿潴留或肾功能损害时，可考虑经尿道前列腺电切术。激光汽化术适用于中等体积增生腺体。前列腺脓肿需行穿刺引流，恶性肿瘤根据分期选择根治性切除或姑息治疗。术后需留置导尿管并预防感染。
前列腺疾病患者应保持适度性生活频率，避免过度禁欲或纵欲。冬季注意会阴部保暖，坐位工作时每小时起身活动5分钟。定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，50岁以上男性建议每年体检。出现血尿、射精痛或持续发热等症状时须及时就医。饮食可增加十字花科蔬菜和深海鱼类摄入，补充维生素D和硒元素有助于前列腺健康。
