老年人遗精可能由生理性功能衰退、前列腺疾病、神经系统病变、药物副作用等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理干预等方式改善。
年龄增长导致性激素水平下降，可能引发偶发性遗精。建议保持规律作息，避免过度疲劳，适度进行盆底肌锻炼帮助改善症状。
可能与前列腺增生、慢性前列腺炎有关，通常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、左氧氟沙星等药物控制原发病。
糖尿病神经病变或脊髓损伤可能导致控制异常，常伴肢体麻木。需治疗基础疾病，可配合甲钴胺、加巴喷丁等神经营养药物。
部分降压药、抗抑郁药可能干扰神经调节。出现症状时应复查用药方案，避免自行调整剂量。
日常避免穿紧身裤，减少辛辣刺激饮食，适度运动有助于改善血液循环。症状持续或加重需及时就诊泌尿外科或男科排查器质性疾病。
