雷诺综合征是一种以肢端小动脉阵发性痉挛为特征的周围血管疾病，主要表现为手指或足趾遇冷或情绪紧张时出现苍白、发绀、潮红三相颜色变化，可能由寒冷刺激、情绪波动、结缔组织病、血管炎等因素引起。
寒冷环境易诱发血管痉挛，导致肢端缺血。患者需注意保暖，穿戴手套、厚袜，避免接触冷水或冷空气。
精神紧张、焦虑可能通过交感神经兴奋引发血管收缩。建议通过深呼吸、冥想等方式缓解压力，必要时可进行心理咨询。
可能与系统性红斑狼疮、硬皮病等自身免疫病有关，通常伴随关节痛、皮肤硬化等症状。需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环磷酰胺等控制原发病。
血管壁炎症反应可导致管腔狭窄，常伴有发热、乏力等全身症状。治疗需采用糖皮质激素如泼尼松联合血管扩张剂如硝苯地平。
患者应戒烟限酒，避免使用收缩血管药物，冬季可适当增加肢体按摩促进血液循环，症状持续加重需及时就诊风湿免疫科。
