口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食、治疗原发疾病等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。可咀嚼西芹、苹果等纤维性食物帮助清洁口腔，饮用绿茶中和异味。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，常伴随牙龈出血。需进行牙科治疗，可使用甲硝唑、替硝唑等抗菌药物控制感染。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能导致酸臭味，多伴反酸症状。需治疗原发病，常用奥美拉唑、胶体果胶铋等药物。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查，持续口臭建议消化内科与口腔科联合诊疗。
