经期疼痛难忍，迁延至腰部及大腿根部胀麻感，时常感觉恶心，怕冷，盗汗，手脚冰凉，无法正常工作学习，（经

Question

经期疼痛难忍，迁延至腰部及大腿根部胀麻感，时常感觉恶心，怕冷，盗汗，手脚冰凉，无法正常工作学习，（经期量少却总是绵延6、7天），请问该怎么解决痛经问题？

Answer 1

经期及经期前出现头痛，乳房胀痛、腰疼，腹痛，腹泻等症状都是正常的，其他异常症状可以不需要特别的处理。经期应注意休息，不要吃生冷刺激性食物，如症状明显可以饮用红糖水，可以疏通筋脉，有帮助月经排除的作用，另外中成药女金丸效果也很不错

Answer 2

你好，根据你的描述考虑属于中医方面宫寒引起的痛经。建议口服艾附暖宫丸，月经前一周加服元胡止痛片。

Answer 3

分析，考虑是典型的痛经的表现，这个和体质较差，饮食这些有关系的额建议应该注意增加体育锻炼，增强免疫力，均衡营养，平时出现痛经时候多喝红糖水，注意腹部保暖