跟骨滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟骨滑膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染因素、自身免疫性疾病等原因引起。
急性期需减少足部负重活动，使用足弓支撑垫或矫形器减轻跟骨压力，避免跑跳等剧烈运动。
超声波治疗、冲击波治疗可促进滑膜炎症消退，冷敷能缓解急性期肿胀疼痛，后期可采用热敷改善血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可关节腔注射复方倍他米松注射液，感染性滑膜炎需使用注射用头孢曲松钠等抗生素。
保守治疗无效的顽固性病例可行关节镜下滑膜切除术，合并跟骨骨刺者需同时进行跟骨成形术，术后需配合康复训练。
建议选择透气性好的运动鞋，控制体重减轻足部负荷，运动前后充分拉伸跟腱，出现持续疼痛应及时复查。
