孩子睡觉呼吸重打呼噜可能是正常现象，也可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、上呼吸道感染等原因引起。家长需观察是否伴随张口呼吸、睡眠中断等症状，必要时就医评估。
腺样体肥大可能阻塞气道导致打呼噜，常伴随鼻塞、反复中耳炎。家长需带孩子到耳鼻喉科检查，医生可能建议使用鼻用糖皮质激素或行腺样体切除术。
鼻腔黏膜肿胀会导致呼吸不畅，表现为夜间打鼾、揉鼻。家长应保持卧室清洁，避免接触过敏原，医生可能开具抗组胺药或鼻喷激素。
颈部脂肪堆积压迫气道可能引发打鼾。家长需调整孩子饮食结构，控制体重增长，增加户外活动时间。
感冒时鼻腔分泌物增多可能引起暂时性打呼噜。家长可用生理盐水清洗鼻腔，保持室内湿度，若症状持续需排除并发症。
建议家长记录孩子睡眠情况，避免仰卧位睡觉，定期进行儿童保健检查。若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状应及时就诊。
