面部过敏一般3-7天可缓解，恢复时间受过敏原接触强度、皮肤屏障状态、免疫反应程度及护理措施等因素影响。
1、避免刺激
立即停用可疑化妆品或护肤品，用温水清洁面部，避免搔抓或摩擦皮肤，减少紫外线暴露。
2、局部护理
冷敷可缓解红肿瘙痒，使用不含酒精的保湿霜修复屏障，选择医用敷料辅助镇静。
3、药物干预
遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药，或外用氢化可的松乳膏，严重时需口服泼尼松控制炎症。
4、追踪观察
记录每日症状变化，若出现渗出、发热或症状持续超过1周，需及时复诊排除接触性皮炎等疾病。
过敏期间避免食用海鲜、辛辣食物，穿着纯棉衣物减少摩擦，保持环境清洁可降低复发概率。
