有胃病的人可以喝牛奶吗

Question

有胃病的人可以喝牛奶吗

Answer 1

多数胃病患者可以适量喝牛奶，实际饮用情况主要影响因素有病情严重程度、个体消化能力。

1、病情程度：

慢性胃炎稳定期可饮用，急性发作或溃疡活动期需暂停，避免刺激胃黏膜导致疼痛加剧。

2、消化能力：

乳糖不耐受者饮用后易腹胀腹泻，建议选择无乳糖奶或酸奶，根据身体反应调整摄入种类。

建议日常饮食清淡易消化，避免辛辣生冷食物，规律进食，适当运动促进胃肠蠕动，极少数严重胃酸过多者应避免饮用。