舌头起红点可能由局部刺激、维生素缺乏、口腔感染、过敏反应等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、药物治疗等方式缓解。
进食过热或辛辣食物可能刺激舌黏膜，导致舌头出现红点。避免食用刺激性食物，多饮水有助于缓解症状。
缺乏维生素B族或维生素C可能导致舌乳头炎，表现为舌头红点。增加富含维生素B和C的食物摄入，必要时可遵医嘱服用复合维生素片。
真菌或病毒感染可能引起舌头红点，常伴有疼痛或灼热感。可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、阿昔洛韦片等抗感染药物。
食物或药物过敏可能导致舌头出现红点，可能伴有瘙痒或肿胀。避免接触过敏原，必要时可遵医嘱服用氯雷他定片等抗组胺药物。
保持口腔卫生，避免刺激性食物，如症状持续或加重应及时就医检查。
