您好，头痛引起的原因很多，因为头部血管、神经都非常敏感，很多时候并不是头本身痛而是其它病引起的疼痛，伤风感冒、胃肠消化不好、工作疲劳等原因都可引起头痛，严重的时候脑肿瘤、脑膜炎也可引起头痛，建议您去医院检查一下，确诊原因后再进行治疗。
头痛一般有多种原因的，可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等，需要及时的明确原因的，注意预防疾病，比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等,平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
你的情况考虑是颈椎压迫神经引起的局部炎症性疼痛。建议服用阿司匹林消炎缓解疼痛，同时中医针灸和穴位按摩也有很好疗效。但是也不排除是类风湿性关节炎，如果确诊，建议非甾体抗炎药和理疗、外用膏药的治疗。最关键的是注意患处保暖，不要进行剧烈运动了，吃饭也不要过饱，多吃易消化吸收食物。
