怀孕通常发生在月经周期的排卵期后，即月经来潮前约14天左右。受孕概率较高的时间段主要有排卵日前5天、排卵日当天、排卵后1天、黄体期初期。
1、排卵日前5天：
精子在女性生殖道可存活3-5天，此时同房可能使精子等待卵子排出。
2、排卵日当天：
卵子排出后12-24小时内受精能力最强，此时同房受孕概率最高。
3、排卵后1天：
卵子存活时间约24小时，排卵后第一天仍有受孕可能。
4、黄体期初期：
排卵后形成的黄体开始分泌孕激素，子宫内膜持续增厚为受精卵着床做准备。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵期，规律同房可提高受孕概率，若月经延迟可进行早孕检测。
