乳房有肿块疼可通过热敷按摩、药物治疗、穿刺引流、手术切除等方式治疗。乳房肿块疼痛通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等原因引起。
乳腺增生引起的周期性胀痛可采用热敷缓解，配合轻柔按摩促进血液循环，避免穿戴过紧内衣压迫乳腺组织。
细菌性乳腺炎需使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，乳腺增生疼痛可服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌。
乳腺脓肿形成时需在超声引导下穿刺抽脓，可能与哺乳期乳汁淤积或细菌感染有关，常伴随发热、局部皮肤红肿等症状。
持续增长的实性肿块需手术切除活检，可能与乳腺纤维腺瘤或恶性肿瘤有关，通常表现为无痛性肿块、乳头溢液等症状。
建议每月月经结束后自查乳房，发现肿块增大或质地变硬应及时就诊乳腺外科，避免摄入含咖啡因食物加重乳腺不适。
