老年人腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由退行性变、长期劳损、外伤、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛，日常使用腰围保护。
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗可改善局部血液循环。康复训练需在专业人员指导下进行。
可遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，甘露醇消除神经根水肿。药物需在医生指导下规范使用。
经皮椎间孔镜、开放椎间盘切除适用于保守治疗无效者。手术需评估患者心肺功能等全身状况。
建议老年人避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，适度进行腰背肌锻炼，注意补钙预防骨质疏松。
