卵巢功能下降可通过生活方式调整、激素替代治疗、辅助生殖技术、中医药调理等方式治疗。卵巢功能下降通常由年龄增长、遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤等原因引起。
保持规律作息与适度运动有助于改善内分泌环境，建议每周进行有氧运动，避免吸烟饮酒等不良习惯，日常可适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入。
针对雌激素缺乏症状可使用雌孕激素制剂，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素片等，需严格遵医嘱用药并定期监测子宫内膜情况。
对于有生育需求者可采用促排卵方案或卵子冷冻保存，必要时选择体外受精胚胎移植技术，治疗前需评估卵巢储备功能。
中医辨证多属肾精亏虚，可选用左归丸、坤泰胶囊、定坤丹等中成药，配合针灸调理任督二脉，需在专业中医师指导下进行。
日常注意保持心情愉悦，避免过度劳累，定期复查性激素六项和超声检查，出现潮热盗汗等更年期症状加重时应及时就诊。
