经常感冒发烧咳嗽可通过增强免疫力、调整生活习惯、药物治疗、中医调理等方式解决。通常由免疫力低下、环境刺激、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
适当补充维生素C、锌等营养素，保持规律作息和适度运动，有助于提升机体抵抗力。免疫力低下可能与营养不良、缺乏运动等因素有关。
避免接触冷空气、粉尘等刺激物，保持室内空气流通，戒烟并远离二手烟环境。环境刺激可能导致呼吸道黏膜受损。
细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，病毒感染可使用奥司他韦等抗病毒药物，咳嗽症状可用右美沙芬缓解。
体质虚弱者可考虑玉屏风散等益气固表方剂，肺热咳嗽可用桑菊饮等清热化痰中药，需经中医辨证后使用。
日常注意保暖防寒，饮食宜清淡富含优质蛋白，症状反复或加重时应及时就医检查是否存在慢性疾病。
