轻度银屑病可通过外用药物、光疗、保湿护理、生活方式调整等方式治疗。银屑病通常由免疫异常、皮肤屏障受损、遗传因素、环境刺激等原因引起。
钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、糖皮质激素类如糠酸莫米松乳膏、维生素D3衍生物如卡泊三醇软膏可缓解局部红斑和鳞屑，需在医生指导下使用。
窄谱中波紫外线照射可抑制皮肤过度增生，每周2-3次治疗，需在专业医疗机构进行，可能伴随暂时性皮肤干燥等反应。
每日使用含尿素或神经酰胺的润肤剂，沐浴水温不超过37摄氏度，避免用力搓洗皮损部位，有助于修复皮肤屏障功能。
避免熬夜和情绪紧张，限制酒精摄入，均衡饮食补充Omega-3脂肪酸，适度运动改善微循环，减少病情反复。
建议选择棉质透气衣物，洗澡后及时涂抹保湿剂，若皮损面积扩大或出现关节肿痛应及时复诊评估病情进展。
