脊柱s型侧弯需要如何解决

Question

脊柱s型侧弯需要如何解决

Answer 1

脊柱S型侧弯可通过物理治疗、支具矫正、运动康复、手术治疗等方式干预。脊柱侧弯通常由不良姿势、肌肉失衡、先天因素、神经肌肉疾病等原因引起。

1、物理治疗

通过手法矫正和牵引改善脊柱排列，适用于20度以内的轻度侧弯，需配合专业康复师定期调整。

2、支具矫正

定制矫形支具适用于骨骼未闭合的青少年，需每天佩戴18-22小时，定期复查调整支具压力。

3、运动康复

施罗德疗法、SEAS训练可增强核心肌群对称性，改善Cobb角10-15度，需长期坚持每周3-5次训练。

4、手术治疗

针对超过40度的严重侧弯，采用椎弓根螺钉固定术或生长棒技术，术后需配合康复训练恢复功能。

建议定期进行脊柱筛查，保持正确坐姿，避免单侧负重，游泳和普拉提有助于维持脊柱稳定性。