精子呈果冻状可能由精液液化异常、前列腺炎、精囊炎、先天性精囊缺如等原因引起，通常可通过药物治疗或生活方式调整改善。
精液刚排出时呈凝胶状是正常现象，但超过30分钟未液化可能影响生育。建议避免久坐和高温环境，适当补充锌元素，医生可能开具糜蛋白酶、维生素C、左卡尼汀等药物辅助治疗。
慢性前列腺炎可能导致精液液化酶分泌不足，常伴随尿频、会阴胀痛。需进行前列腺液检查，临床常用前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛、塞来昔布等药物，同时要避免辛辣饮食和酒精刺激。
精囊感染会改变精液成分，可能出现血精和射精痛。确诊需精囊超声检查，治疗可选用左氧氟沙星、头孢克肟、癃清片等药物，期间应禁止性生活并保持规律作息。
罕见发育异常导致精液缺乏液化物质，多伴有不育。需通过精液分析和影像学确诊，目前尚无特效药物，辅助生殖技术可能是解决方案。
日常建议多食用西红柿、牡蛎等含锌食物，避免穿紧身裤和长时间骑行，若症状持续超过两周或伴随其他不适，应及时到泌尿外科就诊。
