乳头皲裂可通过保持清洁干燥、使用滋润产品、调整哺乳姿势、药物治疗等方式缓解。
1、保持清洁干燥
哺乳后及时用温水清洗乳头，避免使用肥皂等刺激性产品，保持局部干燥可减少细菌感染风险。
2、使用滋润产品
涂抹羊毛脂软膏或医用凡士林保护创面，哺乳前无须清洗，选择无添加剂的天然滋润产品更安全。
3、调整哺乳姿势
确保婴儿正确含接乳晕，避免单侧长时间哺乳，每次哺乳时间控制在15-20分钟为宜。
4、药物治疗
严重时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染，或复方多粘菌素B软膏促进愈合，禁用含激素类药膏。
哺乳期间选择纯棉透气内衣，若出现发热、化脓等症状应及时就医，避免自行使用偏方处理创面。
