脚后跟皲裂可通过保湿护理、药物治疗、物理治疗、病因干预等方式改善，通常由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、慢性摩擦等原因引起。
每日使用含尿素或乳木果油成分的润肤霜厚涂皲裂部位，穿棉质透气袜子减少水分流失，避免使用碱性肥皂清洁。
真菌感染引起的皲裂可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏等抗真菌药物，严重裂口可短期应用水杨酸软膏促进角质软化。
顽固性皲裂可采用封包疗法，用保鲜膜包裹涂抹药膏的患处数小时，或由医生进行激光治疗促进皮肤修复。
糖尿病或甲状腺疾病导致的皲裂需控制原发病，维生素A/E缺乏者需补充复合维生素，长期站立者应使用减压鞋垫。
日常避免赤脚行走，冬季减少热水烫洗，若皲裂伴出血或化脓需及时就医排查系统性病因。
