女性尿常规正常却尿频多数情况无须特殊治疗，可能与精神紧张、饮水习惯、膀胱过度活动症、盆底肌功能障碍等因素有关。
长期焦虑或压力可能导致神经性尿频，表现为尿意频繁但尿量少。建议通过心理疏导、放松训练缓解症状，无须用药。
过量摄入咖啡、茶或短时间内大量饮水会刺激膀胱。调整饮品类型，控制单次饮水量在200毫升以内可改善症状。
膀胱逼尿肌异常收缩导致尿急尿频，可能伴随急迫性尿失禁。可遵医嘱使用索利那新、米拉贝隆或托特罗定等药物调节膀胱功能。
产后或长期腹压增高可能削弱盆底肌控制力，引发尿频。建议进行凯格尔运动，严重者可考虑生物反馈治疗。
保持规律作息，避免憋尿或过度如厕，每日饮水控制在1500-2000毫升，若持续2周无改善需就诊泌尿外科进一步评估。
