确诊强直性脊柱炎后不建议从事重体力劳动。强直性脊柱炎患者需避免关节过度负荷，主要影响因素有疾病活动度、脊柱融合程度、肌肉力量、炎症控制情况。
急性发作期关节炎症明显时，搬运重物可能加重骶髂关节和脊柱损伤，需严格限制负重活动，可遵医嘱使用塞来昔布、阿达木单抗、柳氮磺吡啶控制炎症。
晚期出现竹节样脊柱强直者，僵硬的脊柱失去缓冲能力，负重易导致骨折，应进行游泳、核心肌群训练等低冲击运动替代重体力劳动。
腰背肌萎缩会加速脊柱变形，通过平板支撑、桥式运动增强肌肉代偿能力，但不可通过举重等负重方式锻炼。
规范使用生物制剂和抗风湿药维持病情稳定者，可在康复师指导下尝试轻中度负荷，但需避免弯腰搬抬等不良姿势。
日常建议保持规律有氧运动，睡眠选用硬板床，定期监测脊柱活动度和炎症指标，劳动强度需由风湿科医生评估后个体化调整。
