嗓子沙哑可能由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起。
1、用嗓过度：
长时间大声说话或唱歌导致声带充血水肿，表现为暂时性声音嘶哑，建议减少发声并多喝温水。
2、咽喉炎：
病毒或细菌感染引发喉部黏膜炎症，常伴有咽痛和咳嗽，可遵医嘱使用西地碘含片、阿莫西林胶囊、泼尼松片等药物。
3、声带息肉：
长期声带损伤形成良性增生，导致持续性声嘶，需通过喉镜确诊，必要时行声带息肉切除术。
4、喉癌：
长期吸烟或HPV感染等因素诱发恶性肿瘤，伴随呼吸困难等症状，需结合手术和放化疗综合治疗。
日常避免辛辣刺激食物，出现持续两周以上声音嘶哑应及时就诊耳鼻喉科。
