孕妇打呼噜的原因及治疗方法

提问时间：2015-04-01 15:21 | 1人回复

问题描述

我前段时间发现自己怀孕了，三个月之后就休了产假休息在家了。平时吃的挺好的，睡眠也很充足，平时也不做什么重活累活，可是不知道为什么晚上睡觉的时候总是打呼，这是为什么啊？我要怎么治疗呢？

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谭宇阳住院医师

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一般来说的话，孕妇打呼噜是很正常的一个现象，你不必太担心。孕妇怀孕之后呼吸道会变窄，会有气压压着自己，所以才会有打呼。你平时在家记得配合一些有氧运动，心情也要放松，这样对你对打呼有好的帮助。如果你还是担心你可以去医院做一下检查看看会不会有别的影响。

回答于2015-04-01 15:25

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脊柱侧弯与打呼噜之间没有直接关联，但脊柱侧弯可能通过影响呼吸系统间接导致打呼噜。脊柱侧弯是一种脊柱异常弯曲的疾病，严重时可能压迫胸腔，影响肺功能，进而导致呼吸不畅或睡眠呼吸暂停，增加打呼噜的风险。 1、脊柱侧弯对呼吸系统的影响脊柱侧弯可能导致胸腔变形，限制肺部扩张，影响正常呼吸。特别是严重的脊柱侧弯患者，可能出现肺功能下降，夜间呼吸不畅，进而引发打呼噜或睡眠呼吸暂停综合征。 2、脊柱侧弯的治疗与改善 - 物理治疗：通过专业的脊柱矫正训练和姿势调整，改善脊柱弯曲程度，减轻对胸腔的压迫。 - 支具治疗：对于青少年患者，佩戴支具可以有效控制脊柱侧弯的进展，减少对呼吸系统的影响。 - 手术治疗：对于严重的脊柱侧弯，手术矫正可以恢复脊柱的正常形态，缓解呼吸问题。 3、打呼噜的改善方法 - 调整睡姿：侧卧睡姿可以减少舌根后坠，改善气道通畅度。 - 减重：肥胖是打呼噜的常见原因，通过健康饮食和适量运动控制体重，有助于缓解症状。 - 使用呼吸辅助设备：如持续气道正压通气（CPAP）设备，可以有效改善睡眠呼吸暂停和打呼噜。脊柱侧弯患者如果出现打呼噜或呼吸问题，应及时就医，通过专业检查和治疗改善症状。同时，保持良好的生活习惯和健康体重，有助于减少打呼噜的发生。