女性来月经的正常是多长时间

Question

女性来月经的正常是多长时间

Answer 1

女性月经期一般持续3-7天，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活方式、基础疾病等多种因素的影响。

1、激素水平

雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度，激素波动较大时可能出现经期缩短或延长。

2、子宫内膜厚度

排卵后子宫内膜增厚程度不同，较厚的子宫内膜脱落时间通常需要5-7天，较薄者可能3-4天结束。

3、生活方式

长期熬夜、压力过大或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致经期紊乱。

4、基础疾病

多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等疾病可能伴随经期延长，甲状腺功能异常则可能导致经期缩短。

建议记录月经周期变化，若持续少于2天或超过10天需就医检查，日常保持规律作息和均衡饮食有助于月经周期稳定。