孩子睡觉磨牙可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，家长需注意观察并针对性处理。
部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需记录家族史。建议通过舒缓音乐、规律作息帮助孩子放松，无须特殊用药。
焦虑或过度兴奋可能引发磨牙，家长需关注孩子情绪变化。可通过亲子互动、睡前阅读缓解压力，严重时可咨询心理医生。
乳牙期或换牙期牙齿排列不齐导致，家长需定期带孩子口腔检查。牙科可能建议佩戴咬合垫，或使用氟化钠凝胶保护牙釉质。
蛔虫等寄生虫感染可能引起夜间磨牙，常伴随腹痛、食欲改变。需就医进行粪便检测，确诊后可选用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
日常注意补充钙质和维生素D，避免睡前过度兴奋活动，持续磨牙超过两周建议尽早就医排查病因。
