结肠息肉数量较少可能由遗传因素、饮食结构、慢性炎症刺激、肠道菌群失衡等原因引起。
家族性腺瘤性息肉病等遗传疾病可显著增加息肉数量,建议有家族史者定期进行肠镜检查,必要时可遵医嘱使用塞来昔布、阿司匹林等药物辅助预防。
长期高脂低纤维饮食可能刺激肠黏膜增生,增加膳食纤维摄入并减少红肉消费有助于降低风险,伴随腹胀症状时可考虑使用乳果糖、聚乙二醇等缓泻剂。
溃疡性结肠炎等慢性炎症疾病易导致炎性息肉形成,控制原发病是关键,美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎药物可缓解相关症状。
肠道益生菌减少可能影响黏膜屏障功能,双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等微生态制剂有助于调节肠道环境。
保持规律作息与适度运动,每日摄入适量酸奶、燕麦等富含益生元和膳食纤维的食物,发现便血或排便习惯改变应及时就医。