盆腔粘连可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。盆腔粘连通常由盆腔炎症、子宫内膜异位症、手术创伤、感染等原因引起。
使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑、多西环素控制感染，非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，激素类药物如孕三烯酮调节内分泌。药物治疗需在医生指导下进行。
采用盆底肌电刺激、超声波治疗等物理方法促进局部血液循环，缓解粘连症状。物理治疗需配合专业康复指导。
腹腔镜粘连松解术和宫腔镜手术是常用术式，适用于严重粘连病例。手术可直视下分离粘连组织，恢复盆腔正常解剖结构。
中药灌肠、针灸等中医疗法可辅助改善盆腔微循环。常用活血化瘀中药包括丹参、红花等，需中医师辨证施治。
建议保持规律作息，避免久坐，适当进行盆底肌锻炼，饮食注意营养均衡，出现不适及时就医复查。
