怀孕五个月出现轻度浮肿多数属于正常现象，可能与子宫压迫静脉、激素变化、钠盐摄入过多、妊娠期高血压等因素有关。
增大的子宫压迫下腔静脉导致下肢血液回流受阻，建议抬高双腿休息，避免久站久坐。
孕激素水平升高引起水钠潴留，可通过低盐饮食和适度运动缓解症状。
日常饮食中盐分摄入过多会加重水肿，需控制每日钠盐摄入量在5克以下。
可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，通常伴随血压升高和蛋白尿，需监测血压并按医嘱使用拉贝洛尔等降压药物。
建议每日测量血压和体重，如出现面部浮肿或水肿突然加重应及时就医，避免穿过紧的鞋袜影响血液循环。
