身上长红痣多数情况下可以吃火锅，但需避免辛辣刺激食物。红痣可能与毛细血管扩张、肝病、内分泌失调、遗传因素有关，建议观察是否伴随瘙痒或增大。
皮肤局部毛细血管异常增生可能导致红痣，通常无须特殊治疗，日常避免摩擦和高温刺激即可。
慢性肝病可能引发蜘蛛痣，表现为中心红点伴放射状血管。需结合肝功能检查，治疗原发病如护肝片、水飞蓟宾等药物。
雌激素水平异常可导致红痣增多，常见于妊娠期或口服避孕药人群。建议检测激素水平，必要时调整用药方案。
遗传性出血性毛细血管扩张症等疾病可表现为多发红痣，需基因检测确诊，严重时可采用激光或硬化剂治疗。
饮食选择清淡汤底，减少牛油、辣椒摄入，若红痣短期内增多或破溃出血应及时就诊皮肤科。
