经期出血少可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式改善，可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等因素有关。
长期精神压力大或过度节食可能导致月经量减少，建议保持规律作息，均衡饮食，适当补充铁元素和优质蛋白。
内分泌紊乱如黄体功能不足时，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
气血不足或肾虚患者可在中医师指导下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药，配合艾灸调理。
宫腔粘连或子宫内膜结核需行宫腔镜分离术，术后配合雌激素促进内膜修复；多囊卵巢综合征患者必要时可行卵巢打孔术。
经期避免剧烈运动，可适量食用红枣、枸杞、动物肝脏等补血食物，若周期持续异常或伴随腹痛需及时妇科就诊。
