精液稀薄可能由性生活频繁、精囊炎、前列腺炎、睾丸功能减退等原因引起，可通过调整生活习惯、抗感染治疗、激素替代等方式改善。
短期内多次射精会导致精液稀释，属于生理性改变。建议控制性交频率，保持适度禁欲，通常1-2周后可恢复正常精液浓度。
精囊感染可能导致精液成分异常，通常与细菌感染有关，可伴随射精疼痛。需进行抗生素治疗，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片。
前列腺液占精液总量三分之一，炎症会导致分泌异常。可能与久坐或尿路感染有关，常合并尿频症状。可选用坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、普适泰片等药物。
雄激素分泌不足会影响精液浓稠度，多见于中老年或腮腺炎病史者。需检查睾酮水平，必要时补充十一酸睾酮胶丸、甲睾酮片等雄激素制剂。
日常避免高温环境，保证锌元素摄入，定期进行精液常规检查有助于评估治疗效果。
