双手指甲凹陷可能由缺铁性贫血、银屑病、甲真菌病、外伤等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
长期铁摄入不足导致血红蛋白合成减少，指甲床供氧不足出现匙状甲。表现为甲板中央凹陷、边缘外翻。可补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
自身免疫异常引发甲母质角化紊乱，甲板出现点状凹陷或横沟。可能与遗传、感染等因素有关。可外用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，严重时口服阿维A胶囊。
皮肤癣菌感染破坏甲板结构，导致甲板增厚、分层伴凹陷。与足癣传染、免疫低下有关。需使用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊配合环吡酮胺搽剂治疗。
指甲长期受压或化学刺激导致甲母质损伤，常见于职业性操作或美甲过度打磨。需避免外力刺激，缺损严重时可局部使用重组人表皮生长因子凝胶。
日常注意保持手部干燥，避免接触强酸强碱物质，定期检查指甲变化，伴随全身症状时需及时就医排查系统性疾病。
