轻微的肛裂应该如何治疗

Question

轻微的肛裂应该如何治疗

Answer 1

轻微的肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、保持排便通畅等方式治疗。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、肛门括约肌痉挛等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟，可促进局部血液循环，缓解括约肌痉挛。建议在排便后进行，无须使用药物添加剂。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。可适量食用火龙果、西梅、燕麦、西蓝花等食物，帮助软化粪便。

3、局部用药

可在医生指导下使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物。这些药物能缓解疼痛并改善局部血供。

4、保持排便通畅

建立规律排便习惯，避免久蹲用力。排便困难时可临时使用开塞露，但不宜长期依赖。建议进行提肛运动锻炼盆底肌。

治疗期间应避免辛辣刺激食物，穿着宽松棉质内裤。若症状持续超过2周或出现出血加重，需及时至肛肠科就诊。