女性肾阴虚主要表现为潮热盗汗、腰膝酸软、月经不调、失眠多梦等症状，按病程发展可分为早期阴虚内热、中期阴液亏虚及晚期阴阳两虚三个阶段。
1. 早期表现
常见五心烦热、颧红盗汗，多因熬夜或过度劳累导致阴不制阳，可配合六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴清热。
2. 进展期表现
出现腰膝酸软、头晕耳鸣，与长期慢性消耗或久病伤阴有关，需采用左归丸配合阿胶等填补真阴。
3. 终末期表现
可见月经量少闭经、形体消瘦，多因阴损及阳导致，需龟鹿二仙胶等阴阳双补，必要时需中医辨证施治。
日常可食用黑芝麻、桑葚等滋补肾阴食物，避免辛辣燥热之物，保持规律作息有助于改善肾阴虚症状。
