气管炎干咳患者饮食需注意避免刺激性食物、保证充足水分摄入、选择易消化食物、适量补充润肺食材,可适量吃雪梨、百合、银耳、白萝卜等食物,也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、复方甘草片、川贝枇杷膏等药物。
避免辛辣、油炸及过冷过热食物,这些食物可能加重气管黏膜刺激,导致干咳症状加剧,同时减少咖啡、浓茶等含咖啡因饮品摄入。
每日保持充足温水摄入,有助于稀释呼吸道分泌物,缓解黏膜干燥,可少量多次饮用温开水、淡蜂蜜水或罗汉果茶等温和饮品。
优先选择粥类、蒸煮类等易消化软食,减少胃肠负担,适当增加富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花等,帮助增强免疫力。
适量添加百合、银耳、莲子等具有润肺功效的食材,可与雪梨炖煮食用,但糖尿病患者需控制冰糖添加量,避免血糖波动。
症状持续或加重时应及时呼吸科就诊,避免自行长期服用镇咳药物,日常保持室内空气湿润,外出佩戴口罩减少冷空气刺激。