乳房痛伴随硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛和颗粒状硬块。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发炎症，常伴随红肿热痛和边界不清的硬块。需排空乳汁并配合抗生素治疗，如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等。
雌激素敏感性增高形成的良性肿瘤，多为无痛性光滑硬块。较小肿瘤可观察随访，增大明显时需手术切除，相关药物包括桂枝茯苓胶囊、小金丸、平消胶囊等。
恶性肿瘤早期可能表现为无痛硬块，后期出现皮肤橘皮样改变。需通过穿刺活检确诊，治疗包括保乳手术、全乳切除配合化疗药物如紫杉醇、表柔比星、卡培他滨等。
建议每月进行乳房自检，避免高雌激素食物摄入，发现硬块持续存在或增大时及时至乳腺外科就诊。
