身上出疙瘩可能与过敏性皮炎、毛囊炎、荨麻疹、湿疹等疾病有关，可通过抗组胺药物、外用激素药膏、抗生素软膏、免疫调节剂等方式治疗。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物可缓解过敏反应引起的瘙痒和红肿，适用于荨麻疹或过敏性皮炎，需遵医嘱使用。
丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏能减轻炎症反应，适用于湿疹或接触性皮炎，短期局部涂抹。
莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏可用于细菌感染导致的毛囊炎，需配合清洁患处使用。
他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于反复发作的慢性湿疹，通过调节局部免疫反应减少复发。
避免抓挠患处，穿着宽松棉质衣物，发作期间忌食海鲜辛辣食物，若疙瘩持续扩散或伴随发热需及时就医。
