颈椎骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎骨关节炎通常由长期劳损、年龄增长、外伤、炎症反应等原因引起。
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头。适当进行颈部肌肉锻炼，如米字操、颈部伸展运动。
热敷、红外线照射、超声波治疗等物理疗法可缓解局部疼痛。颈椎牵引可减轻神经压迫症状，需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可改善肌肉痉挛。营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
对于严重神经压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常注意颈部保暖，避免受凉，控制体重减轻颈椎负担，定期复查评估病情进展。
