颈椎骨质增生通常无法完全治愈，但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式包括物理治疗、药物治疗、生活方式调整及手术治疗。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛和僵硬感。需在专业医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、营养神经药物如甲钴胺、肌松药如乙哌立松可用于缓解症状。所有药物须严格遵医嘱使用。
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，加强颈肩部肌肉锻炼。游泳、羽毛球等运动有助于延缓病情进展。
当压迫脊髓或神经根严重受损时，可能需椎间盘切除、椎管减压等手术。手术适应证需由脊柱外科专家评估。
日常注意颈部保暖，适量补充钙和维生素D，定期复查评估病情变化。症状加重时应及时就医调整治疗方案。
