若出现腹泻情况，可以适量吃苹果泥、白粥、蒸山药、胡萝卜泥等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、洛哌丁胺等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
苹果泥富含果胶，有助于吸附肠道水分，缓解腹泻症状。
白粥易消化且低纤维，能减轻胃肠负担，适合腹泻期间补充能量。
山药含黏蛋白，可保护胃肠黏膜，帮助修复受损肠道。
胡萝卜中的胡萝卜素可转化为维生素A，促进肠道上皮细胞修复。
蒙脱石散通过吸附病原体及毒素改善腹泻，需注意与其他药物间隔服用。
口服补液盐可纠正脱水及电解质紊乱，适用于轻中度脱水患者。
益生菌制剂能调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹泻。
洛哌丁胺抑制肠道蠕动，适用于非感染性腹泻，感染性腹泻禁用。
腹泻期间需避免生冷、油腻及高纤维食物，少量多次补充水分，若症状持续超过48小时或出现发热、血便应及时就医。
