若近期持续咳嗽，可以适量吃白萝卜、雪梨、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露、复方甘草片等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物
白萝卜含芥子油苷，能缓解咽喉刺激；雪梨具有润肺生津作用；百合滋阴润燥，适合干咳；银耳富含多糖，有助于呼吸道黏膜修复。
二、药物
右美沙芬为中枢性镇咳药；氨溴索可稀释痰液；川贝枇杷露适用于风热咳嗽；复方甘草片含镇咳成分。所有药物均需医生评估后使用。
咳嗽期间避免辛辣刺激食物，保持室内湿度，若症状超过两周或伴随发热、胸痛需立即就诊。
